Mind The Brain

Allena la mente #mtb

Non è una questione (solo) di obiettivi è proprio concentrarsi su chi vuoi essere e come diventare, così può essere predetto il raggiungimento dell’eccellenza

È utile e non sufficiente riconoscere i propri punti di forza attuali se non è accompagnata dalla consapevolezza delle numerose competenze che potranno rendersi necessarie nel futuro.

È fondamentale pensare costantemente a chi vuoi essere, come diventarlo, cosa proverai, gli ostacoli cui potrai confrontarti nel tempo. È una vera e propria attenzione al proprio futuro.

Tutte queste cose vanno descritte con chiarezza, renderle reali nella nostra mente e poi agire affinché quel futuro si realizzi

Ecco come fare:

“Se potessi descrivere il tuo io ideale nel futuro, la persona che vuoi diventare, come la descriveresti?”

Scrivi, descrivi anche l’ambiente le azioni concrete poste in essere da quel io ideale.
Scrivi anche come puoi diventare quel io ideale, cosa manca ora per realizzare questa immagine e cosa puoi fare per farlo e poi… agisci!

Non limitarti ad immaginare la futura versione migliore di te, impegnati attivamente a raggiungere quel modello.

Se vuoi condividere con me il tuo risultato o prenotare una sessione di coaching