Descrizione Progetto

Mind The Brain

Allena la mente #mtb

esci dalla zona grigia

Due sono le leve motivazionali degli esseri viventi 

  1. Allontanarsi dal dolore
  2. Dirigersi verso il piacere 

La prima è potente sul breve periodo, la seconda sul lungo.

È per questo che quando si arriva alla soglia del dolore siamo motivati ad allontanarci rapidamente.
Se non abbiamo poi una direzione verso cui dirigerci il movimento si rallenta e ci impantaniamo nella melma della zona grigia

Allora aggiungi una direzione, un obiettivo ed alimenta la motivazione a perseguirlo con il foglio di lavoro che puoi scaricare qui

Non farti frenare dalla Paura – F.E.A.R., dalla Falsa Evidenza che Appare Reale, cioè non farti frenare dai dubbi e dalle paure che ti sembrano insormontabili perché non sono reali, appaiono solamente come tali

Se vuoi condividere con me il tuo risultato o prenotare una sessione di coaching

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